9月20日，亚运会正式开幕后的第1天，今日一共产生了30块金牌。中国队狂揽11块金牌，在奖牌榜上高居第1。日本队、韩国队分别排在第2和第3位。
今日的比赛中，男子铁人三项诞生了本届亚运会的首金，它被日本选手夺得，中国选手张玺瑞获得了银牌，这是中国队在本届赛事上的首块奖牌。随后，现代五项女子团体的比赛中，中国队完成卫冕，拿到了金牌，这是中国队的首金。
此后，中国队越战越勇，在铁人三项女子个人赛、女子10米气步枪团体、女子太极拳和太极剑、现代五项男子个人赛、女子200米蝶泳、女子1500米自由泳、男子100米自由泳、女子50米蛙泳、男子100米仰泳以及女子4✖️100米自由泳接力中先后拿到金牌！
首日比赛全部结束后，中国队11金独占鳌头，且断层领先，中国队是目前唯一金牌数上双的队伍。第2名的日本队拿到6块金牌，韩国队4块金牌排名第3。
在奖牌总数方面，中国队共20块奖牌，日本队也是20块奖牌，韩国队则是14块奖牌，其余队伍都没有上双。亚洲体育基本就是中日韩三国在较量。