光明日报记者 晋浩天
今天，距离2026年高考全国统考已不足一周时间。
“语文作文如何做准备”“数学考试怎样拿高分”“英语如何保持‘题感’”……在临考前最后的冲刺阶段，记者就考生和家长关心的问题，邀请高中名师答疑解惑，说说现阶段复习的备考要点、考试中的注意事项，助力考生们轻松上阵、从容应考。
5月22日，在江苏省海安市立发中学，高三学生在心愿墙粘贴自己“生活里的小美好”。新华社发
语文：备考做到三“回归”，作文强化审题立意训练
考生提问：最后几天，我该做些什么？对于作文，还应该做点啥准备？
河北省张家口市第一中学特级教师尤立增：考前最后几天，除了保持平稳心态、规律作息外，语文学科备考还要做到三个“回归”。一是回归教材。高考命题关联教材内容，呼应教学实际，教材中的基础知识、人文主题和思维训练都可能成为命题素材来源。例如，复习教材中的重点文言文篇目，可以结合课文注释，积累重点实词和虚词等。二是回归高考真题。回归真题不仅能熟悉题型，把握考情变化，还能提前进入考试状态。要强化阅读体验，并把握解题逻辑。如信息类文本的阅读，应快速阅读把握文本主要概念、观点等关键信息，分析评价观点和材料的关系、主要信息和次要信息的关系。梳理真题，要做到举一反三，善于总结归纳阅读思路和解题逻辑。三要回归模拟试题。这种回归，不是做几套模拟题，而是通过以往模拟考试题查漏补缺。要重点关注这些问题，认真反思错题原因，明确是知识性欠缺还是态度问题或解题方法有误，最终找准解决问题的策略。
在阅读方面，阅读任何文本，都应遵循一条基本规律：“宏观把握，微观推敲。”所谓宏观把握，就是初读文本，形成对文本的整体感知。即通过抓取相应语言标志，如题目、首尾段、观点句、总结句等，明确作者基本立场观点、情感态度等。所谓微观推敲，就是细读文本，寻找解题依据。答题时，建议先逐题明确题干，这有利于在细读文本过程中有所侧重，“带着问题去阅读”。然后逐段逐层概括要点，结合题干分析句间的逻辑关系，理解文中重点语句含义等。如文学类文本中小说阅读，可采用圈画词句方式弄清楚人物、事件、外部环境等基本要素，抓细节描写，初步把握人物性格特点、品格修养和作者对人物的情感态度，再通过题材内容、人物塑造、环境描写等多个角度把握主题。
对于备受关注的作文，我们重点谈三个方面：
首先，考生要加强素材积累。按照家国情怀、文化传承、科技人文、个人成长等作文母题准备素材。这些素材包括名言警句、典型事例等。素材来源主要有三：一是来自现实的社会事件、典型人物和文化现象；二是归纳教材素材，课本就是一个丰富素材库，天文地理、名言警句、人物故事……如果我们能把课文内容用活用好，议论文写作就能解决“无米下锅”的问题；三是充分调动日常的课外阅读积累。
其次，要强化审题立意训练。这种训练，未必写成文，而是每天拿出固定时间训练审题立意。基本操作方式是列提纲。提纲，既是审题立意的结晶，又是实施写作的依据。依纲写文，才不至于偏题。拿到一个作文题目，先细读材料确定主旨，然后拟定醒目而准确的标题，按照议论文常见并列辐射式、逐层推进式、正反对比式等结构形式列出提纲。
最后，修改写过的作文。拿出每次模拟考试的作文，分析存在问题并进行修改。可整篇修改，也可局部修改，如修改作文开头，开篇引用古今中外名言警句可以有效地增强文章文化底蕴，总领全文；可修改一个重点段落，考虑多种论证方法综合运用，注重段内论证逻辑，升格论证；可考虑运用修辞手法，让抽象道理形象化，等等。
5月22日，在江苏省海安市立发中学，高三学生在操场上放飞写有自己心愿的纸飞机。新华社发
数学：查漏补缺打牢基础，科学答题精准提升
考生提问：数学如何在最后几天的复习中查漏补缺？考试过程中，怎样才能守住“不该丢的分”？
东北师范大学附属中学正高级教师庄乾岭：考前要做到“精准出击”，考生须统计近期测试中的错误，并将每个错误重复纠正至少两遍；同时选取难度适中的模拟试题，每天在高考数学学科考试时段内练手，保持答题状态。
如何查漏补缺？具体建议是：
统计最近正式测试中的错题，建立错误表格。表格包含下列几项：错误题型，如选择题、填空题、解答题；错误知识点，如函数、不等式、向量、数列等知识模块；错误类型，如审题、方法、计算、时间分配、能力不足等。
根据统计表精准补缺。单选题错误多，说明基础知识有漏洞，应立即查阅教材，补上缺漏。对相关公式要马上独立推导一遍，再做几道教材中简单的对应练习题。多选题错误多，往往是知识掌握的准确性和判断逻辑性存在漏洞，若是知识类错误，建议加强知识理解的准确性。填空题错误多，多因计算错误，多解或漏解，甚至是书写与录入错误，建议多练习。解答题中的失分，多是审题不细、表述不严谨、难度太大等因素所致，应重点解决审题不细和表述不严谨的问题。建议对照标准答案，重复书写关键步骤，修正论述习惯。如果某个知识模块重复出现错误，则需重点梳理该模块的知识结构和常用解题方法。
对于因超出能力而导致的错误，建议考生果断放弃；而对于那些本可避免却反复出错的题目，则要多回顾，最终形成正向的条件反射。
更重要的是，考试答题过程中，要守住那些“不该丢的分”。考生应根据自己能力和目标区域合理分配时间精力，原则是会的题就要得满分。
怎样守住得分？具体建议是：
重视审题。审题时建议使用符号标记易错条件，避免解题时看错或忘记，如“正数”这类范围限定词、圆锥曲线中“焦点在哪个坐标轴上”等特殊条件。审题时应抛开做过的旧题，避免因题目眼熟导致审题不冷静。
解答问题要先想再算。形成解题思路后再进行草算或卷面书写；正确使用草稿纸。草稿纸也要标清题号、分好区域，需要检验时能看到步骤，避免重复计算。
基于近三年的成绩分布，今年多选题难度可能会有所提高，建议对选项进行特值检验，不能猜测选项，防止选错全扣分。
解答题避免对而不全。论述要清晰严谨，做到步步有据，即使不能完整解答，也能拿到体现方法的解题步骤分。
每位考生要根据自己实际情况，设置合理的得分区域，有舍有得，在考场上做出正确选择。
英语：微型训练保持“题感”，注意细节避免“踩坑”
考生提问：考前有些焦虑，该怎么稳住心态，把有限时间利用好？考试时有哪些注意事项？
湖南省长沙市雅礼中学正高级教师黄琼：考前冲刺阶段，对考生而言比的已非知识广度，而是心态稳度与策略精度。在此，送给广大考生一个“六稳盘”——
稳心态：保持平和与专注，以平常心应考。
稳节奏：限时训练答题，不恋战偏题，不死磕难题。
稳语感：考前多朗读真题，维持语言的“肌肉记忆”。
稳素材：锁定已积累的高频语料，不贪新求奇，确保在考场上能精准、快速调用。
稳书写：每天可用5至10分钟默写或抄写，保持卷面工整。
稳效率：聚焦高频考点与错题复盘，防止“一错再错”。
这个“六稳盘”，是冲刺阶段的定盘星，也是考场上的压舱石。
保持“题感”对考生很重要。这并不需要“题海战术”，每日投入30～45分钟进行微型训练即可。具体内容包括：
做“15分钟限时快刷”。建议每天练习1篇阅读加1篇完形填空或“七选五”。关键在于“限时”：阅读每篇控制在5至6分钟，完形或“七选五”控制在10分钟以内，让大脑保持应试模式。
运用“错题回滚法”。翻开最近3次模拟试卷错题，问自己：哪些单词不认识？哪个长难句没读懂？是否掉入陷阱？单词问题，立刻强化记忆；逻辑问题，则将长难句通顺翻译。复习错题往往比做新题提分更快。
睡前“磨耳朵”。利用睡前10至15分钟，听往年听力真题（不看原文），维持对英语语音的敏感度。
分数占比较大的作文，是考生考前可重点发力的板块，建议采用“七巧板”式的拼图思维，多做审题训练。
构建“万能骨架”。应用文准备不同版本的开头（感谢信、求助信、建议信等）和呼应结尾。读后续写准备5个“情绪升级”句和5个“动作链”句。考场上，只需替换主语和宾语，即可快速成文。
打磨“亮点句式”。准备3至5个高级语法结构（如非谓语动词、倒装句等），确保流畅写出。例如：“So moved was I that...”（我是如此感动以至于……）等。
卷面是“隐形加分项”。这是性价比极高的提分点。书写尚不理想的考生，每天可花10分钟抄写一篇作文范文，做到字迹圆润、饱满、大小一致、不连笔。卷面工整可拉开3至5分差距。
细节决定成败。以下是一些源于实战的“避坑指南”，值得留意。
严守时间“红线”。阅读理解（含“七选五”）≤35分钟，完形≤15分钟，语法填空≤15分钟，作文≥50分钟（应用文15分钟，续写35分钟）。请记住：作文未完成是考场上的“致命伤”。即使前面的阅读遇到难题，必要时可果断猜测答案，优先保证作文的完整度。
科学填涂答题卡。做完一大题涂一大题，勿等最后5分钟。改答案要慎重，除非有确凿证据证明选择有误，否则不建议轻易改动。
把握阅读理解的“隐含逻辑”。慎选含must、never、all等极端词的选项，答案通常能在原文中找到依据。
掌握作文的保底要领。审题至少三遍，圈出人称、时态、要点。应用文采用“开头—中间—结尾”三段式结构，字迹工整，不留空白。续写用简单词汇把情节理顺，也能拿中档分。
《光明日报》（2026年06月02日 13版）